Źródło: Co nas powstrzymuje przed byciem szczęśliwym, przed życiem w spokoju i harmonii? Najczęściej jest to... przeszłość. Plamy przeszłości zapisane w naszym umyśle. Zaszłości z tego co było, a co już nie istnieje. Puść wolno te wspomnienia, puść wolno poczucie winy. Nie obwiniaj się, każdy popełniał błędy i Ty też miałeś do nich prawo. Ale nie pozwól, aby one - już nieistniejące - władały Tobą teraz. Wybacz wszystkim, podziękuj wszystkim, zrozum, że wszystko co było, było potrzebne dla Twojego rozwoju... Puść to wszystko z uśmiechem, z wdzięcznością i żyj w tu i teraz, bo tylko w chwili teraźniejszej płynie nasze życie, nigdzie poza tym co jest teraz...